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<어제의나를 이겨라>다이어트도전

글쓴이 : 채이설 조회: 3511 추천수: 3 작성일 : 21-02-16 10:52:25

www.instagram.com/chaeiseol

어제부터 다이어트겸 푸시업챌린지 지목받고 하루 25개씩 푸시업을 하게되었습니다

푸시업챌린지란
사람들은 자살하도록 유도하는 PTSD(외상 후 스트레스 장애)
불안 및 우울증에 대한 인식을 높이기위해
25일동안 25개의 푸시업을 실행합니다

이렇게함으로써 정신적으로 고통 받는 사람들에 대한 인식을 제고할 수 있기를 바랍니다

<어제의 나를 이겨라> 푸시업 처음해봐서 자세도 이상하지만 하루 하루 발전된 모습을 찍어보도록 하겠습니다

토종닭 가족여러분 오늘 하루도 즐거운일만 가득 가득 하세요 ^^


이상범 Date. 2021-02-19 02:09:58

다이어트 정말 힘든데 ㅠㅠ 저도 항상 하고 있답니다 조금만 먹어도 살찌는 체질이라서 일단 위를 축소시키는게 젤 좋더라구요 ㅎㅎ 근데 스트레스 받으면 몰아서 먹어여 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ


깜찍이 천사 Date. 2021-02-16 23:00:06

푸시업은 정말 못하는데 대단하세요. 더군다나 25개씩 25일이라니 늘 도전하는 모습에 감동받고 갑니다.


토종이 Date. 2021-02-16 20:13:47

와~~~ 푸시업챌린지 1일 25개×25일= 몇개지??? 산수가 좀...? 계단오르기+달리기+푸시업+토종닭요리= ??? 다이어트 도전 성공 몇%??? 와~~100세 이상 장수하실 것 같아요ㅋㅋ 파이팅해요!!!