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<어제의나를 이겨라>다이어트도전

글쓴이 : 채이설 조회: 4594 추천수: 4 작성일 : 21-04-15 12:44:34

www.instagram.com/chaeiseol

안녕하세요 토종닭 가족여러분 ^^

요즘 여성마라톤대회 홍보하랴 개인 마라톤 인증하랴 하루하루가 바쁘고 즐겁습니다

덕분에 살이 안빠지고 하면 스트레스받고 초조하고 그랬는데 이젠 정말 즐기고 있어요

배고프면 먹고 또 달리고...

요즘은 111챌린지로 1일 1km달리거나 걷고 1L물마시기 하고있어요

쉬울줄 알았는데 하루종일 1L마시기 쉽지 않더라구요 그동안 제가 물을 이렇게 안마셨나 새삼 느꼈어요 ^^

토종닭 가족 여러분도 건강을 위해 111챌린지 도전해보세요 ^^


깜찍이 천사 Date. 2021-04-18 23:11:59

대단하세요. 물 1L 마시기 정말 힘들어요. 저도 물 잘 안마시는데 열심히 마셔야겠어요. 저도 도전합니다.


이상범 Date. 2021-04-16 00:09:23

헉!! 대단하십니다 인스타 보면 여성마라톤대회 활성화에 아주 힘쓰시고 있다는게 느껴집니다 !! 다이어트도 하시고 건강도 챙기시고 대단하세요^^ 저도 111 하고 싶네요 ㅠㅠ


권효지 Date. 2021-04-15 21:28:32

늘 도전하시며 사는 모습이 너무 멋지세요~!! 열심히 하셔서 좋은결과 있으시길 바랍니당 :)


이용화 Date. 2021-04-15 15:22:45

채이설님 오랜만인데 꾸준히 다이어트와 마라톤 실천하고 계셨군요. 1L물마시기가 힘들다니 정말로 물을 조금 마시고 있네요. 111챌린지 중에서 저는 물마시기밖에 못할것 같아요.ㅎㅎ