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<어제의나를이겨라>다이어트 닭가슴살양배추쌈

글쓴이 : 채이설 조회: 3653 추천수: 5 작성일 : 21-01-26 23:12:13
https://youtu.be/nukkJhpCtuA

까~~악 토종닭 가족여러분 잘 지내셨나요? 제가 한동안 조용했죠? 궁금하셨죠? 포기한줄알았죠? 히이~~ 잠시 어제의나를 이기지못했다 겨우겨우 이겨내고돌아왔습니다 ^^ 닭가슴살만 구하고싶었는데 토종닭가슴살만은 촌동네라그런지 없더라구요 온 마트를 다 뒤져도 못찾고 결국 인터넷 주문해서 닭가슴살 양배추쌈 만들었어요 전 이것도 어렵게 만들었는데 ㅠㅠ 토종닭 가족여러분들은 역시 전문가의 손길이라ㅠㅠ 틀리네요 ㅠㅠ 다음영상엔 닭스테이크를 도전해보려고했는데 잠시보류하고 맑은 공기를 마시며 뛰어보려구요 다음영상도 기대해주세요^^♡
  깜찍이 천사  Date. 2021-01-27 22:06:26      
요리는 언제해도 너무 어려워요. 쉽게 볼 일은 아닐듯 싶네요.
입병에는 잘 먹고 잘 자는 방법이 최고인듯 합니다.
영상 보고갑니다. 다이어트 화이팅~~~

  채이설  Date. 2021-01-27 14:54:20      
아~ 부분육! 역시~~ 배우신분이세요 ^^
뭐라고 물어봐야될지몰라서 무식하게 토막....뼈발라진거... 생각나는 단어는 다 말했는데 부분육은 몰랐어요
판매자분도 토종닭은 질겨서 잘 안나간다며... ㅠㅠ 일반가슴살 사가라고 하시더라구요 ㅠㅠ
근데 어제 영상올리려고 사이트 들어왔더니 옆에 토종닭 온라인구매가 있더라구요
등잔밑이 어두웠어요
제가 요리를 못해서 닭을 얼마나 익혀야되는건지... 갈길이 멀어요 다이어트하면서 요리학원이라도 다녀야될라봐요 ㅋ

  이용화  Date. 2021-01-27 12:28:57      
채이설님 반가워요^^
영상으로만 만났어도 몇번 보니까 친근해졌어요.ㅎㅎ
다이어트할때 가장 선호하는 식품이 닭가슴살인데 토종닭은 부분육이 없는것 같아요.
우리동네 대형마트에도 백숙용이나 볶음탕용 밖에 없어서
부분육이 필요한 요리에는 백숙용을 손질해서 사용하고 있답니다.
퍽퍽한 닭가슴살을 양배추에 쌈을 싸서 드시면 맛도 좋고 다이어트에도 도움이 될것 같네요.

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