사단법인 한국토종닭협회

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글쓴이 : 채이설 조회: 5817 추천수: 6 작성일 : 21-01-10 21:51:47

실내자전거와식단 조절로 50kg에서 48kg -2kg빠졌어요 두번째 영상 올렀습니다 다음영상엔 식단도 올려보려구요 많이 기대해주세요~~ 혹~~시나 심심하실때 구독과 좋아요 알림설정까지~~ 부탁드려요♡♡


토종이 Date. 2021-01-11 10:54:56

와~ 19층 계단을~~~ 대단하시네요~~~ 1층에 계단이 20개정도 되나요? 20×19=??? 산수가 안되서 ㅋㅋ 암튼 체중 감량은 확실하게 되겠지만 퇴근하고 싶어지면......ㅋㅋ 어제 나를 이겨가시는 토닭가족 오늘도 파이팅 해용!!! 월드스타 대표님 아이디어 이벤트는 Live Action Plan!!!


이용화 Date. 2021-01-11 10:13:59

우와~벌써 2kg이라니 정말 대단하시네요. 정말 멋져요^^ 계단오르기 팁도 잘 보았는데 다이어트 식단도 기대됩니다. 목표를 이룰때까지 힘내세요^^


깜찍이 천사 Date. 2021-01-11 10:00:16

계단오르기 대단하세요~~~ 한동안 저도 다이어트한다고 한시간씩 유산소 운동했던게 떠오르네요. 저도 다시 도전해봐야겠어요. 아자아자 화이팅~~


토종닭 용가리 Date. 2021-01-11 08:48:52

계단 오르기 다이어트 영상 보고 힐링 듬뿍^^ 체중 감량 대단하세용~~~ 예전부터 느낀 거지만 상큼 뽀짝 꿀미소에 행복 가득해져용^@^