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어제부터 다이어트겸 푸시업챌린지 지목받고 하루 25개씩 푸시업을 하게되었습니다
푸시업챌린지란
사람들은 자살하도록 유도하는 PTSD(외상 후 스트레스 장애)
불안 및 우울증에 대한 인식을 높이기위해
25일동안 25개의 푸시업을 실행합니다
이렇게함으로써 정신적으로 고통 받는 사람들에 대한 인식을 제고할 수 있기를 바랍니다
<어제의 나를 이겨라> 푸시업 처음해봐서 자세도 이상하지만 하루 하루 발전된 모습을 찍어보도록 하겠습니다
토종닭 가족여러분 오늘 하루도 즐거운일만 가득 가득 하세요 ^^